Диеты

RSS
Рыбная диета на 10 дней
Среди жителей Восточной Азии есть очень много людей перешагнувших даже сто летний рубеж жизни. Особенно славится ими Страна восходящего солнца. Залогом долгой и здоровой жизни тех же японцев считается употребление морской рыбы и морепродуктов. В рыбных продуктах содержится масса полезных веществ, витаминов, аминокислот, поливитаминов.





  Подробнее
 
 
19 января 2016 15:42:21
Отзывов: 0
Просмотров: 151
 
 
Основные правила японской диеты

Азиатские девушки почти никогда не вызывают таких ассоциаций, как ожирение или лишний вес. Женщины всего мира пытаются узнать секрет идеальной формы. Можно воспользоваться японской диетой и приобрести идеальную фигуру.

Большинство девушек ошибочно полагают, что японская диета строится на употреблении риса, морепродуктов, соевых продуктов. На самом деле от традиционных японских продуктов остается только морская рыба и зеленый чай. Преимуществом диеты является отсутствие аллергических реакций, так как меню составлено на основе привычных продуктов.
 

 Подробнее
 
 
06 ноября 2015 22:32:44
Отзывов: 0
Просмотров: 232
 
 
Голливудская диета: основные правила и результаты
Способ похудения, который используют звезды киноиндустрии, получил название голливудской диеты. И действительно, с ее помощью поддерживают идеальную форму Ким Бессенджер, Николь Кидман и другие мировые знаменитости. Система питания построена таким образом, что достигается максимальный эффект за считанное время. Поэтому если проблема снижение веса стоит остро, то этот вариант специально для вас.





 Подробнее
 
 
06 ноября 2015 22:30:05
Отзывов: 0
Просмотров: 275
 
 
Диета на основе рыбы: эффективность и меню
Рыба всегда считалась диетическим продуктом с небольшим содержанием жиров и минимальным уровнем калорий. Рыбная диета становится популярной среди людей, которые стремятся к здоровому образу жизни. Важным преимуществом продукта является содержание жирных кислот – омега-3 – именно они оказывают влияние на состояние организма, кожи, способствуют укреплению костной ткани, улучшению работы сердца и сосудов.


  Подробнее
 
 
06 ноября 2015 22:26:42
Отзывов: 0
Просмотров: 217
 
 
Диеты из рыбы – это здоровье и красота

Большинство врачей и диетологов в мире пришли к единому мнению, что употребление рыбы положительно сказывается на состоянии организма. Рыба входит в десятку полезнейших продуктов, которые продлевают молодость. Рекомендовано включить ее в рацион питания в обязательном порядке. Почему?

Рыба содержит огромное количество требуемых микроэлементов, таких как йод, цинк, фтор, полиненасыщенные жиры, витамины E, D, A.

Жирная полиненасыщенная Омега-3 кислота оказывает благотворное влияние на состояние головного мозга, сердечно-сосудистой системы, снижает в крови уровень холестерина. Максимальная концентрация кислоты находится сортах жирной рыбы.

 Подробнее
 
 
06 ноября 2015 22:24:04
Отзывов: 0
Просмотров: 199